| ” გამარჯობა ექიმო მე მკვდარი ვარ” ალბათ ცოტა ექიმი თუ მიხვდება ამ სიტყვების მერე რა სჭირს პაცინეტს რომელიც მის წინ დგას და სულაც არაა მკვდარი.. დღეს მე მინდა დავწერო ერთ-ერთ ყველაზე უცნაურ დაავადებაზე რომელიც ჯერ კიდევ არაა გამოკვლეული.. ამ დაავადებას ცოცხალი გვამის სინდრომი ქვია… რა არის ცოცხალი გვამის სინდრომი?? ჩვენ ყველამ ვიცით რომ გვამი ეს არის _ გარდაცვლილი ადამიანის სხეული, რომელიც არ სუნთქავს, ვერ გრძნობს, არ დადის და ასე შემდეგ. თუმცა არსებობენ ადამაინები რომლებიც არიან ცოცხლები მაგრამ თავიანთ თავს თვლიან მკდრებად და მოითხოვენ რომ გარშემომყოფებმაც ისინი გარდაცვლილებად ჩათვალონ, აი ასეთ ადამიანებს ახასიათებს ცოცხალი გვამის სინდრომი..  პირველად ეს დაავადება 1880 წელს აღწერა ფსიქიატრმა კოტარდმა.ცოცხალი გვამის სინდრომი ძალიან იშვიათი დაავადებაა. ის არ გადაიცემა მემკვიდრეობით და არაა გენეტიკური.. ცოცხალი გვამის სინდრომით ძირითადად იტანჯებიან მოხუცები ან ახალგზარდა გოგონები ხანდახან მოზრდილი ქალებიც.. რატომ ჩნდება ეს დაავადება არავინ არ იცის.. როგორც მედიკები ამბობენ ამ დაავადების ეტიმოლოგია და პათოგენეზი უცნობია.. თუმცა როგორც ყველა დაავადებას ცოცხალი გვამის სინდრომსაც აქვს დამახასიათებელი სიმპტომები ესენია: მუდმივი დეპრესია, სუიციდის ხშირი მცდელობა, სიცარიელის შეგრძნება, ამ დაავდებით დაავ  დებული ადამიანები თავს ხშირად ყველასგან მიტოვებულად და უვარგისად გრძნობენ.. ადამიანს გონია რომ ის იწყებს გახრწნას და ხშირად სცემს გვამის სუნიც კი, ასევე პაციენეტები ამბობებ რომ მათ ორგანიზმში დადიან უამრავი ჭიები რომლებიც მათ შიგნიდან ჭამენ. ხანდახან დაავადებულები ამბობენ რომ ისინი დიდი ხნის წინ გარდაიცვალნენ, რომ მათი სული დიდი ხნის წინ გაფრინდა ცაში სხეულის დამარხვა კი უბრალოდ დაავიწყდათ და ისინი ამით ძალიან იტანჯებიან.. ხშირად დაავადებულები უარს ამბობენ საჭმელზე და წყალზე და ჭამენ მხოლოდ კვირაში რამდენჯერმე..სამწუხაროდ ამ დაავადებასთან ბრძოლის მეთოდები მედიკებს ჯერ არ აქვთ ასე რომ დაავადებული ადამიანებისთვის ტანჯვის შემსუბუქება შეუძლებელია.. |
Category ჯანმრთელობა
პრეპარატის მოქმედება იწყება მოწევიდან
პრეპარატის მოქმედება იწყება მოწევიდან რამოდენიმე წუთის შემდეგ ნერწყვის გაშრობით, ძლიერი წყურვილისა და შიმშილის შეგრძნებით, შეიძლება იყოს ყურებში შუილი, თავბრუ-ხვევა. მარიხუანას რეგულარული მიღებისას ვითარდება ბოდვითი აზროვნებისაკენ მიდრეკილება. დიდი დოზებით სისტემატიურმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული ფსიქოზი, ილუზიები, ჰალუცინაციები, პანიკა,
მარიხუანას ეფექტები
-იმუნიტეტის დაქვეითება 
-სიმაღლეში ზრდის შეჩერება
-მამაკაცის სასქესო ჰორმონების შემცირება
-ფილტვის ქსოვილის დაზიანება
-პიროვნული თვისებების შეცვლა
-გარემოს აღქმის გაუკუღმართება
– მეხსიერების დაქვეითება
ცეკვა ვახშმად და სადილად
 თუნდაც ძალიან იღლებოდეთ სამსახურში და გეჩვენებოდეთ, რომ არანაირი ცეკვისთვის დრო არ არის, მაინც სცადეთ კვირაში ერთხელ ცეკვის გაკვეთილზე მისვლა. ძველი ინდოელები ამბობდნენ: ცეკვა თავად ცხოვრებააო და ტყუილადაც – არა. ცეკვას ისე, როგორც სხვას არაფერს, შეუძლია, სასიცოცხლო ენერგიით აავსოს და ახალი ფერები შემატოს თქვენს ცხოვრებას.
ცეკვა ვახშმად და სადილად ცეკვის დროს ადვილად იხსნება არა მარტო კუნთოვანი დაძაბულობა, ნათლდება ცნობიერება, უმჯობესდება ემოციური მდგომარეობა და ინტელექტუალურ უნარებს. განსაკუთრებით სასარგებლო ცეკვა მათთვისაა, ვინც მიეჩვია ნეგატიური ემოციების დაგროვებას და მათთან განშორება გარშემომყოფებისათვის რისკის გარეშე არ შეუძლია. ცეკვა გამოგიყვანთ დეპრესიიდან და სამყაროს ახლებურად დაგანახებთ. |
სოციალური ქსელების გავლენა ადამიანის ფსიქიკაზე
ტერმინი სოციალური ქსელი არც ისე დიდი ხნისაა. გასული საუკუნის 30იან წლებში ამერიკელი სოციოლოგები ადამიანებს შორის არსებულ ურთიერთკავშირებს სწავლობდნენ, ასეთ კავშირებს სოციოგრამების მეშვეობით გამოხატავდნენ დღესდღეობით სოციალური ქსელები ფართოდაა გავრცელებული მთელს მსოფლიოში. ისინი კომუნიკაციის დამყარების საუკეთესო საშუალებად ითვლება. მათი საშუალებით მსოფლიოს ერთი ბოლოდან მეორეში დაკავშირება ძალიან მარტივად ხდება. თამამად შეიძლება ითქვას, რომ ინტერნეტმა, სოციალურმა ქსელებმა რადიკალურად შეცვალა ადამიანთა ცხოვრება, მაგრამ სასიკეთოთ თუ საუბედუროდ სადაო საკითხია.სოციალური სამყაროს ეპოქაში ადამიანი ინტერნეტ სამყაროს ცენტრში ექცევა. მომხმარებელი თავად ირჩევს რას და როდის უსმინოს ან უყუროს, უფრო მეტიც თავად ქმნის იმაც რაც მერე სხვისთვისაც საინტერესო გახდება.მართალია ინტერნეტი წიგნს ვერ შეცვლის, მაგრამ უნდა ვაგღიაროთ, ის აერთიანებს სხვადასხვა სახის ინფორმაციას, რომლის მისაღებადაც ადამიანი უამრავ დროსა და რესურსს ხარჯავდა. ნებისმიერი წიგნი, ენციკლოპედია კონსულტაცი აბსოლიტურად ყველაფრის მოძიებაა შესაძლებელი ინტერნეტის მეშვეობით.რაც უფრო ვითარდება კომპიუტერული ტექნოლოგიები, მიტ უფრო ვრცელდება და ადეკვატური ხდება მოსაზრება, რომ კომპიუტერი საზიანოა ჯანმრთელობისთვის. ამერიკის სამედიცინო ექპერტებს მიაჩნიათ, რომ ინტერნეტისა და ვიდეოთამაშებისადმი მიდრეკილება აზარტის ერთ-ერთი ფორმაა და ეს დავადება დაემუქრებათ მათ ვინც ვიდეო თამაშებზე დღეშ ორ საათზე მეტ დროს ხარჯავს. ამაში კომპიუტერი კი არ არის დამნაშავე არამედ მისი ბოროტად გამოყენება.ორსაათიანი ვიდეოთამაში საკმარისია ნერვული სისტემის გადაღლის გამოსაწვევად.კომპუტერთან საათობით ჯდომა მხედველობის დაქვეითებას და კუნთების ატროფიას იწვევს, თამაშები კი ნეგატიურ გავლენას ახდენს ბავშვის ფსიქიკაზე და მასში აგრესიას წარმოშობს.
ცნობილი ადამიანები, რომლებიც დაიღუპნენ ნარკოტიკების მოხმარების შედეგად
ეს ჩემი პირველი პოსტია ნარკოტიკზე…
ნარკომანია ერთ-ერთი ცუდი სენია, რომელიც ჯანსაღი ცხოვრების წესს ეწინააღმდეგება. ყველაფერი, რასაც ის იწვევს – საკუთარი ჯანმრთელობის, სულიერი სიმშვიდის რღვევა… – შეუთავსებელია ჯანსაღ ცხოვრებასთან. ნარკომანია, ჩემი აზრით, უფრო მეტად დაავადებაა, ვიდრე დანაშაული. დაავადება, სადამდეც ადამიანი, უმეტესად, გაცნობიერებულად მიდის და მერე დამოკიდებული ხდება რაღაც უაზროზე, ნივთიერებაზე, საწამლავზე… – რის გამოც ჩადის დანაშაულს… ეს ადამიანებიც გახდნენ ამ ნივთიერებების მსხვერპლნი. ადამიანები, რომლებსაც თავის დროზე ყავდათ და ყავთ უამრავი თაყვანისმცემელი. ბრაიან ჯონსი, ცნობილი ინგლისური ჯგუფის, როლინგ სტოუნის წევრი. ჩარლი პარკერი, საქსაფონისტი. ელვის პრესლი, ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ამერიკელი მომღერალი და მსახიობი. ჯიმ მორისონი, ჯგუფ დორსის(“The Doors”) სოლისტი, მომღერალი, მუსიკოსი, პროდიუსერი და პოეტი. მერლინ მონრო, ოქროს გლობუსის მფლობელი ამერიკელი მსახიობი, მომღერალი, მოდელი, ჰოლივუდის ერთგვარი “ხატი” 
ჯანმრთელობა
ჯანმრთელობა – არის ორგანიზმის ნორმალური მდგომარეობა, როდესაც ორგანიზმის სტრუქტურები და მათი ფუნქციები შეესაბამება ერთმანეთს და ორგანიზმის მარეგულირებელი სისტემები ძალმოსულნი არიან შეინარჩუნონ ორგანიზმის შინაგანი გარემოს მუდმივობა ანუ ჰომეოსტაზი.ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ის რომ ყოველდღიურ ნორმალურ გამღიზიანებელზე ის მოქმედებს ადეკვატური რეაქციით, რომლის ხასიათი,სიძლიერე მოქმედების ხანგრძლივობა შეესაბამება გამღიზიანებელს. ჯანმრთელი ორგანიზმისათვის დამახასიათებელია ასეთი მცნება, როგორიც არის ნორმა მაგ:ნორმალური ტემპერატურა, ნორმალური გულის ცემა, ნორმალური წნევა, ნორმალური სუნთქვა და ასე შემდეგ.მე ვფიქრობ რომ ჯანმრთელობა არის უმთავრესი . უნდა ვაკონტროლოთ და ყურადღება მივაქციოთ ჯანმრთელობას . გისურვებთ ჯანმრთელობას ❤ 
ჯანსაღი ცხოვრების წესი
ცხოვრების ჯანსაღი წესი – ხშირად გვესმის და ალბათ არაერთხელ დავფიქრებულვართ კიდეც ამ ფორმულირებაზე. მაინც რა არის ეს ჯანსაღი წესი, რას გულისხმობს, რას მოიცავს?ცხოვრების ჯანსაღი წესი არის, უპირველეს ყოვლისა, ცხოვრების აქტიური, კულტურული წესი, ჰუმანური და ცივილიზებული, რომელიც უშუალო კავშირშია ადამიანის ჯანმრთელობასა და დღეგრძელობასთან, კეთილდღეობასა და ბედნიერებასთან. ეს არის უბრალოდ ცხოვრების პოზიცია, ადამიანის ქცევა და შემოქმედება, მიმართული საკუთარი ჯანმრთელობის განმტკიცებისკენ. ცხოვრების ჯანსაღი წესის განსაკუთრებული აქტუალობა გამოწვეულია ადამიანის ორგანიზმზე სხვადასხვა სახის დატვირთვის გაზრდა-ცვლილებით, რაც, თავის მხრივ, განპირობებულია საზოგადოებრივი ცხოვრების 
გართულებით, ტექნოგენური, ეკოლოგიური, ფსიქოლოგიური, პოლიტიკური თუ საომარი ხასიათის რისკთა მატებით, ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობის ნეგატიური ძვრების მაპროვოცირებელ ფაქტორთა გამრავლებით. ჩემი აზრით ყველა უნდა ცდილობდეს იცხოვროს ჯანსაღი ცხოვრების წესით მითუმეტეს მოზარდები ეს მათ ზრდა განვითარებას დიდად შეუწყობს ხელს. მე უკვე მე-3 წელია ვვარჯიშობ და ვცდილობ ვიცხოვრო ჯანსაღი ცხოვრების წესით, იგივეს გირჩევთ თქვენც ❤
ჯანმრთელობა
მე მინდა გადმოგცეთ ჩემი ცოდნა ნარკოტიკებთან დაკავშირებით რომელიც მივიღე 18 თებერვალს მუსხის სკოლაში ჩატარებული ტრენინგიდან :მსოფლიოში 11,3 მილიონი ადამიანი წელიწადში 340 ტონა ჰეროინს მოიხმარს. რომლის 90% ავღანური წარმოშობისაა.. საქართველოში წელიწადში მოძრაობს 9-10 ტონა ჰეროინი. 26 ივნისი საქართველოში ნარკომანიასთან ბრძოლის საერთაშორისო დღედ არის გამოცხადებული.ევროპაში მოხმარების თვალსაზრისით პირველ ადგილზე რჩება მარიხუანა (30 მილიონი ადამიანი), შემდეგ კოკაინი და ჰეროინი (დასავლეთ და ცენტრალურ ევროპაში მას 1,5 მილიონი ადამიანი მოიხმარს), ასევე „ექსტაზი“.გაეროს დოკუმენტის თანახმად, განსაკუთრებით ფართოდ გავრცელებული ნარკოტიკია კანაფი. ნარკომანია- ეს არის ქრონიკული დაავადების ბოლო სტადია. ჩემი აზრით ნარკომანია შეიძლება განიკურნოს ადამიანს ყველაფერი შეუდზლია მთავარი ხომ მონდომებაა, არ მეთანხმებით? 
კრეატიული ბლოგი :) 